piątek, 29 czerwca 2012

Zakończenie roku szkolnego



Beneficjenci "Pełnego Spektrum" dziękują panu Andrzejowi Suchenkowi- przewodniczącemu Rady Miejskiej Łochowa- za pomoc w organizacji biwaku integracyjnego w Koszelance.

sobota, 23 czerwca 2012

Ognisko i disco: Integracja w Koszelance

















22 czerwca: Podróż do Koszelanki, gdzie mieliśmy spędzić następne kilkanaście godzin, minęła bez przeszkód. Tuż po zakwaterowaniu w naszych domkach rozpaliliśmy ognisko, przy którym spędziliśmy kolejne półtorej godziny na rozmowach i śpiewaniu piosenek. Nad Liwcem odwiedził nas pan Eugeniusz Redman z ZOSzS, dzięki któremu w Koszelance przebywaliśmy bezkosztowo. W celu dalszej integracji grupy niedługo potem urządziliśmy dyskotekę, na której bawili się prawie wszyscy. Czas jednak płynął nieubłaganie, a następnego dnia z samego rana rozpocząć miały się zajęcia fireshow z dyrektorem Miejskiego i Gminnego Ośrodka Kultury w Łochowie – Arturem Lisem, toteż tuż po północy postanowiliśmy udać się na zasłużony wypoczynek, co też nastąpiło.
W sobotę 23 czerwca rano o 9 czekało na nas śniadanie, które miało zapewnić nam niezbędną energię do kilkugodzinnego treningu. O 9:30 rozpoczęły się tak wyczekiwane przez nas zajęcia – na początku przypomnieliśmy sobie podstawowe manewry, jakie możemy wykonać za pomocą kija, następnie poznaliśmy kilka nowych, ciekawych sztuczek, a na sam koniec, podzieleni na cztery grupy, mieliśmy ułożyć własne choreografie, które następnie zostały ocenione przez naszego mentora od kręcenia kijem – Artura Lisa. Opracowane przez nas miniprogramy mieliśmy zaprezentować podczas naszego debiutanckiego pokazu w ramach Festiwalu „Zbliżenia Kultur” 30 czerwca. Zajęcia fireshow zakończyły się o godzinie 12, a my udaliśmy się na krótki odpoczynek, po którym nastąpiło spotkanie, podczas którego szczegółowo omówiliśmy plany na lipiec i przydzieliliśmy zadania. Wyczekiwany przez wszystkich obiad spożyliśmy około godziny 14, a następnie wróciliśmy do naszych pokoi, spakowaliśmy swoje nieduże bagaże i po krótkim oczekiwaniu na autobus, wróciliśmy bezpiecznie do swoich domów około godziny 15.
           W ten oto sposób zakończył się nasz wyjazd do Centrum Kopernika i Koszelanki. Za niecały tydzień miał odbyć się nasz występ na Dniach Łochowa, a czekało na nas jeszcze wiele ćwiczeń. Popularne przysłowie mówi, że trening czyni mistrza, a my, chcąc dać z siebie wszystko, zamierzaliśmy o tym pamiętać.

Mateusz Podgórski, gimnazjalista, uczestnik projektu „Pełne Spektrum”

piątek, 22 czerwca 2012

Wyjazd do Planetarium









22 czerwca 2012 roku beneficjenci projektu „Pełne Spektrum” pod opieką pani Małgorzaty Szei wzięli udział w wyjeździe do warszawskiego Centrum Nauki Kopernik i spotkaniu integracyjnym w Ośrodku Wypoczynkowo - Kolonijnym Koszelanka. Pierwszy poważny sprawdzian umiejętności organizacyjnych młodzieży z Łochowa i okolic zakończył się niewątpliwym sukcesem. Punktualnie o godzinie 16:30 zamówiony przez nas autobus podstawił się pod Liceum Ogólnokształcące w Łochowie, gdzie część uczestników wycieczki niecierpliwe oczekiwała wybicia ustalonej godziny. Cześć, ponieważ reszta grupy zebrała się na łochowskim przystanku PKS, na którym autobus znalazł się dziesięć minut później. W ten sposób, w komfortowych warunkach, wszyscy w doskonałych humorach ruszyliśmy do Warszawy.
            Jako że praca w projekcie trwa cały czas, już w czasie podróży zaczęliśmy załatwiać sprawy organizacyjne. W gorącej atmosferze pracy szybko minęła nam droga, więc nim się zorientowaliśmy, wysiadaliśmy już pod warszawskim Centrum Nauki Kopernik. Kilka minut poświęconych na znalezienie drogi do Planetarium skróciło czas oczekiwania w kolejce do znośnego poziomu, a godzinie 19:00 zostaliśmy wpuszczeni do sferycznej sali pełnej wygodnych foteli. Rozpoczął się pokaz. Dowiedzieliśmy się, jakie konstelacje możemy odnaleźć o tej porze roku na polskim niebie, dlaczego astronomiczna niedźwiedzica posiada bobrzy ogon, jak powstała Ziemia, dlaczego powstanie komórki eukariotycznej jest przełomem w ewolucji życia i czemu teoria ewolucji jest teorią całkiem praktyczną. Wszyscy byliśmy pod wrażeniem naukowego materiału w atrakcyjnej dla młodzieży formie, która umożliwiła bezbolesne przyswojenie wiedzy, w dodatku na długo. Niestety, wszystko, co dobre, kiedyś się kończy – niebawem wróciliśmy do autobusu, głodni kolejnych wrażeń przed kolejnym punktem planu”.

 Norbert Bański, licealista, uczestnik projektu „Pełne Spektrum”

czwartek, 21 czerwca 2012

Mamy już jaki-taki prototyp loga

Jak napisano w tytule, nasz projekt ma już coś w rodzaju loga, z którym możemy powoli zaczynać się identyfikować. Na pewno zostaną poczynione pewne poprawki (edit: fix'd) ale jest już istniejący obrazek. Starałem się żeby nie wyglądał ani jak reklama psychodelików, ani jak logo organizacji zrzeszającej homoseksualistów. Mam nadzieję, że mi się udało.
s a d l i k e

piątek, 15 czerwca 2012

Kolejny trening fireshow







15 czerwca 2012 roku w łochowskim Domu Kultury odbyły się kolejne zajęcia fireshow realizowane w ramach projektu "Pełne Spektrum", które tym razem poprowadził dyrektor MiGOKu - Pan Artur Lis.
Zaczęliśmy wspólną rozgrzewką przygotowującą nas do dalszych ćwiczeń. Naszym zadaniem było rozgrzanie wszystkich mięśni, by nie zaznać kontuzji przy pracy. Zrobiliśmy to dość solidnie począwszy od głowy, skończywszy na stopach. Z pełną gotowością rozpoczęliśmy zabawę, której celem było pobudzenie naszej koncentracji oraz kształtowanie świadomości naszego ciała. Stawialiśmy kij na dłoni oraz pojedynczych palcach, starając się, aby nie spadł. Wymagało to dużego wysiłku, ale po ciężkich próbach każdemu się udało. Po kilku ćwiczeniach wyszliśmy na świeże powietrze, by dalej próbować swoich sił w fireshow. Powtórzyliśmy serię z poprzedniego spotkania, a potem poznaliśmy mnóstwo nowych trików, które narzucały nam coraz to większy poziom. Pan Artur powtarzał, że dobrze nam idzie i widzi nasze postępy. Z uśmiechami na twarzach, w pełnym słońcu, wymachiwaliśmy naszym przyrządem- góra, dół, na prawo, na lewo.
Dwie godziny warsztatów nauczyły nas przede wszystkim wytrwałości. W każdym działaniu motywowaliśmy się tym, że już za dwa tygodnie pokażemy to, czego się nauczyliśmy na Dniach Łochowa.
Dwie godziny zajęć zakończyliśmy wspólnym zdjęciem, na którym każdy trzymał w ręku swój kij.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Paulina Wysocka

Zajęcia Fireshow

Jak biegle władać kijem
czyli
FIRESHOW W RAMCH PEŁNEGO SPEKTRUM
























8 czerwca 2012 roku w Domu Kultury w Łochowie młodzież z projektu „Pełne Spektrum" pod opieką prof. Małgorzaty Szei odbyła warsztaty fireshow, które prowadził Michał Zasłona.
Na początku wszyscy zgromadziliśmy się w sali w Domu Kultury, gdzie siedzieliśmy w kręgu. Michał, który prowadził warsztaty, chciał nas lepiej poznać, dlatego każdy krótko opowiedział o sobie. Wszyscy zwarci i gotowi z kijami od mopów czekaliśmy, aż zaczną się warsztaty. Ale nie tak prędko... Michał kazał odłożyć kije i podzielił nas na dwie grupy. Wykonywaliśmy różne ćwiczenia, naśladowaliśmy wybrane osoby, stawaliśmy się drzewami. Wszystko zapowiadało się bardzo obiecująco. Po zajęciach w sali, wyszliśmy na zewnątrz. Tym razem do ćwiczeń były potrzebne kije. Każdy z nas na początku miał odegrać trzy scenki, w których kij jest po prostu kijem. Niby łatwe zadanie, ale co niektórzy musieli się wiele natrudzić, aby wymyślić coś oryginalnego i nie powtarzać poprzedników. Drugim zadaniem, było odegranie jednej etiudy, w której mieliśmy nadać kijowi ludzkie cechy, uczucia. W tym momencie każdy poszedł w inne miejsce i rozmyślając, co by tu zrobić, ćwiczył swoją scenkę. Pomysłów było wiele. Każdy występ był inny, wyjątkowy i ciekawy. Przy tych zadaniach oprócz wysilania szarych komórek, pokazywania zdolności aktorskich było mnóstwo śmiechu i zabawy. Na końcu przeszliśmy do rzeczy, chyba najbardziej z tych wszystkich dotychczas, powiązanej z fireshow. Mianowicie machaliśmy kijami. Nie tak po prostu, jak kto sobie chciał i zapragnął. Robiliśmy to tak, jak uczył nas Michał, a to nie było łatwe zadanie. Raz przed sobą, raz nad sobą, raz w lewo, raz w prawo, ręce nam drętwiały, w głowach się kręciło, ale wytrwale dotrwaliśmy do końca. Każdy z nas dążył do tego, aby jak najlepiej władać kijem. Później zadanie powtórzyliśmy na imitacjach pojek, których używa się w występach fireshow.
Na końcu wszyscy usiedliśmy w jednym miejscu. Michał nas pochwalił, powiedział, że bardzo dobrze mu się z nami pracowało. Podziękowaliśmy za pochwały i za poprowadzone zajęcia. Myślę, że każdy z nas z niecierpliwością czeka na kolejne warsztaty fireshow, które tym razem poprowadzi dyrektor MiGOK Artur Lis.

Paulina Wojtyra
beneficjentka projektu ,,Pełne spektrum”

wtorek, 5 czerwca 2012

No i poooszli!



Pierwszego czerwca z prędkością pustynnej nawałnicy ruszył projekt o wdzięcznym tytule "Pełne spektrum", realizowany w ramach programu Równać szanse. Po pierwszych spotkaniach rozdzielone zostały obowiązki i tym sposobem w nasze (Viccious, Sadlike i Bufu) ręce dostał się chlubny obowiązek prowadzenia naszego oficjalnego, barwnego i interesującego bloga. Tu będziemy dokumentować owoce naszej pracy, jak również zamieszczać spostrzeżenia, uwagi i one-linery beneficjentów projektu... Powodzenia, Ja